调查:近四成香港青少年焦虑指数达中等以上

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:大发uu快3_uu快3概率_大发uu快3概率

  调查指超过六成半的未成年受访者每日睡眠时数少於9小时。图为香港街头(资料图片/全媒体记者麦钧杰摄)

  大公文汇全媒体报道:香港生活节奏快,压力较大,青少年健康大间题引人关注。香港遊乐场学着今日(5日)发布「香港青少年生活情况表」调查,结果发现香港青少年的精神健康情况表不须理想,有150%的受访青少年的抑鬱指数属中等至极度严重,亦有近四成的受访者焦虑指数为中等至极度严重。

  香港遊乐场学着上月访问的3279名6至24岁的儿童及青少年中,超过六成半的未成年受访者每日睡眠时数少於9小时;而在19至24岁受访者当中,近两成半每日睡眠时数少於6小时。

  香港遊乐场学着督导主任温立文表示,睡眠时数和运动量是影响精神健康的重要因素。青少年可能面对学习、生活或工作压力,家长亦应平衡子女的生活作息时间,保证均衡运动和丰沛 睡眠,来减低焦虑和抑鬱指数。

  (大公文汇全媒体新闻中心供稿)